Ragam cara untuk memulai latihan ilmu perbafasan, ya ilmu yang menitik beratkan pada tingkat konsentrasi . Ilmu pernafasan sangat penting di kuasai oleh siapapun yang ingin belajar ilmu kanuragan lainnya. Dengan ilmu pernafasan kita dengan mudah untuk berkonsentrasi memuasatkan pikiran dan mengendalikan semua hal terhadap tubuh kita. Selain mengumpulkan energi murni , juga bisa membangkitkan indra lain selain panca indra yang sudah kita milki. Adapun latihan ilmu pernafasan untuk selalu memperhatikan tentang kondisi kita yaitu; * Tubuh tidak dalam keadaan sakit kecuali dalam rangka penyembuhan * Tidak terlalu lelah atau mengantuk, hal ini agar proses konsentrasi menjadi lenih mudah dan fokus. Sete;ah hal itu kita bisa memulai latihan pernafasan, sebagai berikut; 1. Usahakan waktu latihan sehabis sholat tahajjud ataupun sholat tengah malam lainnnya, kenapa teng...
Belajar Ilmu Kanuragan Melayu